Bulan: April 2023

Kategori
Uncategorized

Kursus Akupunktur Tanpa Jarum untuk Awam

Akupunktur merupakan bagian dari Traditional Chinese Medicine (TCM) yang dalam pengembangannya semakin meluas dan mendalam sehingga dapat berdiri sebagai cabang ilmu mandiri. Pengembangan ilmu Akupunktur sudah meluas ke seluruh belahan dunia. Di dunia barat yang sudah kental dengan ilmu Medis Barat, terus melakukan Riset terhadap ilmu akupunktur klasik sesuai dengan filosofi barat untuk tidak mudah percaya dengan cerita legendaris begitu saja. 

Sambil mengikuti Perkembangan yang berkelanjutan ini, kita bisa tetap menikmati khasiat nyata dari sejarah panjang Akupunktur diterapkan selama ribuan tahun. Kendala utama menerapkan ilmu Akupunktur adalah pada penggunaan Jarum Akupunktur yang bersifat invasif. Bila dilakuikan dengan sembrono, jarum yang panjang dapat melukai organ dalam, seperti Paru-Paru, menyebabkan Paru kempes (Pneumothorax), atau perdarahan di rongga dalam yang tidak terlihat dari luar. Kendala demikian hanya bisa diatasi dengan menerapkan kaidah ilmu akupunktur, tanpa menggunakan jarum.

Ada sejumlah alternatif pengganti jarum al: Menekan-nekan titik akupunktur dengan jari atau alat tumpul (Akupresur), dengan stimulasi listrik menggunakan Acupuncture Point, TENS (Trans Cutaneus Electro Nerve Stimulation), dengan Patch (tempelan seperti koyo) Magnetik, atau Patch yang dirancang khusus, atau dengan menggunakan gelombang energi seperti Terahertz.

Supaya dapat menggunakan semua alat alternatif di atas dengan efektif, perlu sekali menguasai Dasar-dasar ilmu Akupunktur. Untuk itulah kami mengadakan Kursus Akupunktur Tanpa Jarum untuk Awam, yang dapat dimanfaatkan untuk menopang Perawatan Kesehatan bagi anggota keluarga yang sedang sakit.

Kursus Akupunktur Tanpa Jarum akan diselenggarakan dalam 10 Sesi Pertemuan @1.5 jam, untuk periode terdekat mulai Kamis, 4 Mei 2023, jam 13.00 – 14.30 WIB via Zoom meeting online, 2x seminggu, Senin dan Kamis. Tanggal akan dikirimkan ke masing-masing peserta.

10 Sesi itu mencakup:

1. Introduksi Akupunktur

2. Yin-Yang, Qi-Xue-JinYe, Jing-Qi-Shen

3. Empat Cara Pemeriksaan

4. Lima Elemen

5. Meridian & Titik Akupunktur Penting

6. Patofisiologi TCM

7. Mengenal Patch Lifewave & Terahertz dari iTeraCare

8. Menangani Kasus di Jiao Atas

9. Menangani Kasus di Jiao Tengah

10. Menangani Kasus di Jiao Bawah.


Untuk Pendaftaran dan Keterangan lebih lanjut, silakan menghubungi dr. Wijaya di WA 0896-2863-4752

Kategori
Edukasi Kesehatan

Vertigo

Setelah terbiasa dengan menggunakan istilah yang benar, maka kita tidak rancu lagi membedakan antara Nyeri Kepala dan Vertigo. Vertigo adalah Sensasi rasa berputar, baik melihat benda-benda di sekitar bergerak memutari kita, atau sensasi badan ini terasa bergerak berputar bila maya dipejamkan.

Dibedakan 2 macam Vertigo:

1. Vertigo Sentral, berupa sensasi badan bergerak bila mata dipejamkan, sensasi bergerak itu akan berkurang bila Mata dibuka. Rasa pusing berputar ini biasanya ringa, tidak sampai menimbulkan rasa mual dan muntah-muntah. Mungkin juga disertai sensasi rasa kesemutan atau baal di area muka, sekitar mulut. Vertigo Sentral berarti gangguan terjadi di area Otak, tempat Nucleus Vestibularis berada. Kondisi ini dapat menjadi bagian dari gangguan di Otak seperti Stroke wilayah Otak belakang, atau adanya tumor di wilayah Otak belakang.

2. Vertigo Perifer, atau yang terkenal dengan singkatan BPPV (Benign Peripheral Positional Vertigo), sensasi vertigo yang muncul pada Perubahan Posisi Kepala, misalnya saat duduk dari posisi tidur, atau sebaliknya saat berbaring dari posisi duduk, bisa juga saat bergerak menoleh ke satu sisi. Gangguannya biasanya ada di dalam Telinga, tepatnya di dalam Rumah Siput / Canalis Semicircularis, di mana terjadi pelepasan kristal di dalam cairan rumah siput yang menggelinding pada saat kepala berubah posisi, dan merangsang rambut getar di dalamnya yang akan memberi sensasi rasa bergerak/berputar.

Untuk Vertigo Sentral, perlu memastikan penyebab di dalam Otak melalui pemeriksaan MRI Kepala. Bila terjadi suatu stroke penyumbatan, maka terapi diarahkan untuk menambah suplai darah ke lokasi Otak belakang, antara lain dengan memberikan pengencer darah.

Untuk Vertigo Perifer, pemeriksaan dilakukan oleh ahli THT untuk memastikan di mana gangguannya; apakah di rumah siput (cochlea) atau di saraf vestibularis yan g menghubungkan Rumah Siput dan Otak. Umumnya diberikan obat-obat vertigo yang bekerja menekan sensasi berputar. Terapi yang lebih ke akar masalah adalah dengan melakukan Perasat Epley (Epley Maneuver). Bila vertigo berlangsung kronis, hilang-timbul, perlu melakukan latihan senam vertigo yang ditargetkan meningkatkan daya adaptasi Otak untuk lebih menstabilkan diri, seperti halnya orang yang berlatih putaran tari ballet lama kelamaan tidak lagi merasa pusing.

Kategori
Edukasi Kesehatan

Pusing, Vertigo, Nyeri

Seringkali terjadi orang bertanya dengan pemahaman kata yang berbeda dengan yang dipahami oleh sang Penerima Pesan. Istilah “Sakit Kepala” yang disampaikan seseorang bisa dimaksudkan sebagai Nyeri, atau mungkin maksudnya semacam rasa melayang, kosong kepalanya, atau mungkin juga maksudnya Rasa Pusing Berputar tujuh Keliling.

Bila Pemahaman berbeda, Asumsi Diagnosis juga akan berbeda, Maka Nasihat penyembuhannya juga akan menjadi ngawur. Karena itu perlu lebih dahulu menyamakan Persepsi atas berbagai istilah di atas.

“Sakit” kepala dapat diartikan sebagai rasa tidak nyaman yang umum (Headache, Head Discomfort) yang dapat diakibatkan aneka kelompok penyebab. 

“Nyeri” kepala dapat diartikan sebagai keluhan yang lebih spesifik berupa gangguan rasa Nyeri; bisa nyeri tajam, nyeri tumpul, nyeri rasa diikat kuat, nyeri rasa dipukul-pukul, nyeri berdenyut. Dalam bahasa Inggris akan disebut sebagai Painful Headache.

“Pusing” kepala dapat diartikan sebagai rasa ringan kepalanya, rasa melayang, rasa oleng seperti saat naik Lift. Dalam bahasa Inggris dikenal dengan istilah Dizzy.

Pusing Berputar tujuh keliling dapat dirasakan sebagai sensasi benda-benda yang dilihat tampak bergerak, atau bila ybs memejamkan matanya, ia merasa tubuhnya bergerak berputar. Biasanya ada rasa mual sampai muntah yang menyertai keluhan ini. Sensasi ini yang disebut dengan istilah Vertigo.

Setiap istilah di atas akan memiliki Diagnosis banding masing-masing. Jadi bila istilahnya sudah salah diartikan, maka Diagnosis bandingnya juga akan salah semua.

Jadi pastikanlah anda menyampaikan keluhan yang tepat. Lebih baik digambarkan sifat gangguan atau rasa tidak nyaman itu seperti apa. Tambahkan juga keterangan Sakitnya sudah berapa lama, apa yang biasanya menjadi pencetus munculnya gangguan, apa yang memperberat gejala, apa yang meringankan gejala, obat apa yang sudah dikonsumsi, bagaimana respon nya terhadap obat.

Kategori
Edukasi Kesehatan

Calcium-Magnesium-Vit D untuk Tulang

Kita sudah mengenal bahwa Tulang kita membutuhkan Kalsium (Ca) supaya strukturnya kuat, kokoh. Selain Kalsium dibutuhkan juga sejumlah mineral dan vitamin lainnya, khususnya Magnesium (Mg) dan Vit D3. Ketiganya berhubungan erat dalam metabolisme mulai dari Penyerapan Kalsium di usus, sampai pada masuknya mineral tsb ke dalam tulang. Selain Tulang, kinerja Otot juga dipengaruhi oleh pasangan Ca-Mg ini supaya tidak terjadi keram Otot. Idealnya dengan perbandingan Ca:Mg dengan proporsi 2:1. Bila dikonsumsi dosis tinggi, disarankan keduanya dipisahkan, Calcium di pagi hari dan Magnesium di malam hari. Namun karena di dalam makanan juga terkandung kedua mineral ini, maka keduanya bisa dicampurkan juga. Kebutuhan harian Ca 1000 mg dan Mg 500 mg. Sebagian besar hendaknya didapatkan dari makanan alamiah spt Bayam, Kale, Collard, Brocolli, sayuran hijau lainnya, dan biji-bijian seperti Almond, Chia seeds.

 

Vit D3 digunakan satuan IU dan mcg. 1 mcg setara dengan 40 IU. setidaknya dibutuhkan 600 IU vit D3 per hari. Pada orang muda vit D3 bisa dibentuk di kulit dengan bantuan sinar Matahari, namun pada orangtua, produksi tsb menurun sehingga diperlukan asupan dari makanan.